روانشناسی و موفقیت

آیا ما آدم‌هـای شـادی هستیـم؟

همه ما در زندگی شادی را تجربه کرده‌ایم و ساعاتی را اینقدر شاد بوده‌ایم که محال است فراموششان کنیم. البته ذات بشر تمایل به غم دارد و به همین دلیل غمگین بودن آسان‌تر است. اما انسان‌ها تلاش می‌کنند تا کاری را بکنند که شادی بیشتری را در زندگی تجربه کنند. مهمانی‌ها و دورهمی‌ها، دیسکو رفتن‌ها […]

بیشتر بخوانید

افسردگی پس از مهاجرت

مهاجرت ، یکی از سخت‌ترین تصمیمات زندگی است که قطعاً برای انجامش به شجاعت و اراده خاصی نیاز است.در واقع یکی از پُر ریسک‌ترین انتخاب‌های آدمیزاد در طول دوران زندگیش قلمداد می‌شود که آینده‌اش را به این تصمیم گره می‌زند. اینکه آدمی از خانه و کاشانه و موطن خود جدا شود، هزار و یک دلیل […]

بیشتر بخوانید

چگونه اسیر غم نباشیم؟

به لحظات نچسبیم روزی استادی وارد کلاس شد. چند دقیقه از کلاس بدون هیچ صحبتی گذشت. پس از چند دقیقه استاد سرش را بالا آورد و رو به دانشجویان کرد و گفت:‌ آیا شما همان افرادی هستید که چند دقیقه قبل وارد این کلاس شدید؟‌ دانشجویان با تردید پاسخ دادند که بله ما همان‌ها هستیم […]

بیشتر بخوانید
ویژگی افراد موفق

بهترین روتین روزانه موفق ترین افراد دنیا

روتین روزانه افراد موفق علت بیدار شدن ساعت 4 صبح چیست؟ چرا بسیاری از افراد موفق، اولین ساعت بعد از بیداری را «ساعت طلایی» می‌ نامند؟ دلیلش این است که در آن ساعت از صبح، ذهن‌ تان کمتر به هم ریخته است و توانایی بیشتری برای افکار شفاف و قطعی دارد. به همین خاطر ساعتی […]

بیشتر بخوانید

قانون جذب چگونه کار می کند؟

قانون جذب چیست؟ بسیاری از افراد در این کره خاکی اعتقاد دارند که افکار به خود شخص برمی گردد؛ یعنی اگر مثبت به هر چیزی نگاه کنید، همان فرکانس را دریافت کرده و اگر دیدگاهتان منفی باشد هر چیزی را به منفی‌ترین شکل ممکن به زندگی خود جذب خواهید کرد. این همان مسئله مهمی است […]

بیشتر بخوانید
رابطه سن و هوش در انسان ها

رابطه سن و هوش در انسان ها

انسان در چه سنی باهوش تر است؟ به طور کلی قدرت پردازش مغز و حفظ جزئیات در حدود 18 سالگی به اوج خود می رسد. دانشمندان از آزمایشی به نام «جایگزینی نماد رقمی» برای ارزیابی همه چیز،‌ از زوال عقل تا آسیب مغزی استفاده می کنند. لازم است افراد از تعدادی مهارت شناختی به طور […]

بیشتر بخوانید
تاثیر عشق بر انسان

تاثیر عشق بر انسان چیست؟

عشق چگونه روی مردان و زنان تاثیر میگذارد تاثیر عشق بر مغز و اینکه عشق روی مغز ما تأثیر می گذارد را نمی توان انکار کرد! خب، وقتی صحبت از عشق می شود، احتمالا «قلب» اولین عضوی است که به ذهن انسان خطور می کند. حق دارید! عباراتی مانند «تو در قلب من هستی» یا […]

بیشتر بخوانید

هدف گذاری به روش SMART

تکنیک smart چیست منظور از هدف گذاری به شیوه اسمارت چیست؟ در این نوشتار می خواهیم هدف گذاری به شیوه اسمارت را برای شما شرح دهیم تا بتوانید به اهداف بیشتری در زندگی برسید. SMART از 5 کلمه‌ انگلیسی اقتباس شده‌ است. مطابق این تئوری اهدافی که برای خودتان تعیین می‌کنید باید ۵ ویژگی داشته […]

بیشتر بخوانید

زندگی بدون فرزند یک انتخاب است

اول آگوست هر سال، روز جهانی «بدون فرزند» نام دارد. بله، امروز به درک و حمایت از زوج‌هایی که تصمیم به بچه‌دار نشدن دارند اختصاص دارد. «Childless» یعنی کسانی که دوست دارند؛ اما نمی‌توانند‌ بچه‌دار شوند. «Childfree» یعنی افرادی که ترجیح داده‌اند بچه‌دار نشوند. در سال 1973 سازمان ملی برای والدین اختیاری شروع به کار کرد. این […]

بیشتر بخوانید