ما به‌عنوان یک فرد باید بهترین ورژن خودمان را زندگی کنیم فرنو رضایی مدرس و موسس مدرسه آداب معاشرت فارسی است که فعالیت خود را از حدود ۲ سال پیش به صورت رسمی آغاز کرده است. این مدرسه و فعالیت‌های فرهنگی آن دست رنج سال‌ها کار و تلاش از دوران مدرسه تا ورود به دانشگاه […]
بیشتر بخوانید
صبا سعادت نیاکی 34 ساله متولد تهران می‌باشد که در زمینه گرافیک تحصیل کرده است. مدرک لیسانس را در دانشگاه تهران گرفته و برای گذراندن مقطع فوق‌لیسانس مهاجرت تحصیلی کرده است. او همراه فعالیت در رشته گرافیک، به صورت موازی در زمینه ورزش و تغذیه نیز مطالعات زیادی داشته است. فعالیت در شبکه‌های اجتماعی نیز […]
بیشتر بخوانید
توصیه‌های تناسب اندام از زبان قهرمان بیکینی اروپا در سال ۲۰۱۷ پرندیس پارسا فیتنس مدل ایرانی متولد شهر تهران و ساکن انگلستان است. او مقام قهرمانی رشته بیکینی اروپا در مسابقات 2017 Federation WBFF را دارد. قد و وزن او به ترتیب ۱۶۲ سانتی‌متر و ۵۶ کیلوگرم هستند. این ورزشکار و مدل ایرانی تاکنون با شرکت‌های […]
بیشتر بخوانید
فائزه سماعی طهرانی از مربیان باتجربه و تحصیل کرده ایرانی در کانادا است. او در سال ۲۰۱۵ به کانادا مهاجرت می‌کند و با وجود اینکه از رشته مهندسی نساجی دانشگاه امیرکبیر فارغ‌التحصیل شده بود، اما در کانادا دوباره تحصیلاتش را در رشته Fitness and health promotion کالج Humber تورنتو ادامه می‌دهد. بعد هم در سال سوم […]
بیشتر بخوانید