چهره‌های ایرانی می‌توانند دنیای مد را تحت تاثیر قرار دهند
بهشاد بردبار مدل ایرانی متولد تهران با قد ۱۸۷ سانتی‌متر و وزن ۷۸ کیلوگرم و چشمان سبز-عسلی است. حدود ۱۵ سالی می‌شود که او در ایران، دبی، ایتالیا و چند کشور دیگر مدلینگ می‌کند. او لیسانس گرافیک دارد اما به خاطر حرفه‌ای‌تر شدن در مدلینگ دوره‌های مربوط را گذراند. بهشاد در طول این سال‌ها تقریباً در تمام شاخه‌های مدلینگ مانند ادیتوریال، کت‌واک، کامرشیال، فیتنس و… فعالیت کرده است. اولین جرقه‌ها برای مدل شدن، با دیدن فشن‌شوهای شبکه‌های معتبر مد در ذهن او زده شدند. برخی اطرافیانش او را تشویق کردند و برخی هم سعی در مایوس کردنش داشتند، اما در نهایت او علاقه و استعدادش را دنبال کرد. بهشاد را می‌توانید در اینستاگرام به آدرس behshad.bo پیدا کنید.
برجسته‌ترین همکاری‌هایتان در این سال‌ها چه بودند؟
با افراد حرفهای، برندهای معتبر، مجلات، هفته‌های مد و عکاسان زیادی کار کرده‌‌ام. در هفته مد عرب به عنوان مدل، هماهنگ کننده و مدیر تمام مدل‌ها حضور داشتم. در فشن فوروارد دبی، هفته مد اوکراین، هفته مد اروپا، هفته مد تهران (انتخاب‌کننده و آموزش دهنده مدل‌ها)، هفته مد داراب (مدل، انتخاب کننده مدل‌ها، آموزش دهنده کت‌واک به مدل‌ها، مدیر و هماهنگ کننده مدل‌ها) و… شرکت کردم. در فشن‌شو فلورانس ایتالیا برگزار کننده بودم و همزمان با رویداد Pitti Uomo مدیریت کل برگزاری و مسئولیت انتخاب مدل‌ها را برعهده داشتم. با برندهای مشهوری مانند Antonio Marras، Michael Cinco و… همکاری داشته‌ام و عکس‌هایم روی جلد مجله خانه نو، تافته و ویوا در ایران و مجله Original Living در میامی چاپ شده است.
چه سبک زندگی و تغذیه‌ای شما را در طولانی مدت برای این شغل مناسب نگه داشته است؟
رژیم غذایی سخت ندارم ولی تغذیه سالم و حساب شده‌ای دارم. سعی می‌کنم کمتر غذاهای چرب و پرکالری و قنددار استفاده کنم. کلاً شکر و قند نمی‌خورم و بیشتر قند مورد نیاز بدنم را از عسل، خرما و شیره تامین می‌کنم. خیلی کم سرخ‌کردنی می‌خورم و بیشتر سعی می‌کنم از گریل به جای طبخ با روغن استفاده کنم. اگر هم نیاز به روغن باشد، از روغن‌های کم کالری استفاده می‌کنم. به دلیل مشغله کاری کم خواب هستم؛ معمولاً تا دیروقت بیدارم و صبح‌ها هم زود از خواب بیدار می‌شوم. حداکثر ۶ ساعت خواب مفید دارم. نامنظم ورزش می‌کنم چون همیشه در حال سفرم. گاهی ۶ روز به صورت منظم ورزش می‌کنم و گاهی یک وقفه طولانی می‌افتد.
چه خوراکی‌هایی را بیشتر دوست دارید و چطور دربرابر وسوسه خوردن آن‌ها مقاومت می‌کنید؟
عاشق شیرینی هستم. گاهی شیرینی می‌خورم ولی بیشتر مواقع شکلات تلخ یا خرما را جایگزین می‌کنم.
وقتی بی‌انگیزه و خسته باشید، چطور خودتان را برای ورزش کردن تشویق می‌کنید؟
اگر خسته باشم به خودم استراحت می‌دهم و ورزش نمی‌کنم. چون ورزش کردن زمانی که خسته هستید نمی‌تواند زیاد مفید باشد.
کار شما چه چالش‌ها و سختی‌هایی دارد؟
کار با افراد غیرحرفه‌ای سخت می‌شود. مثل کار کردن با طراح یا برندی که از مدل توقع دارد برای تکمیل ست از لباس‌های شخصی خودش استفاده کند سخت است. کار کردن با کسانی که تیم حرفهای ندارند هم چالش‌برانگیز است. باقی چیزها برایم سخت نیست، چون به این کار علاقه دارم.
مراقبت روزانه خاصی دارید؟
از کرم‌های مرطوب کننده برای پوست صورت و بدنم استفاده می‌کنم، کرم دور چشم می‌زنم و گاهی پاکسازی و ماساژ پوست صورت و بدن را انجام می‌دهم.
به نظرتان دنیای فشن چه واکنشی به چهره‌های ایرانی دارد؟
چهره‌های موفق ایرانی در دنیای مدلینگ زیاد داریم. ایرانی‌ها با توجه به تنوع اقوام، چهره‌های مختلفی دارند که می‌تواند خیلی از سلیقه‌ها را تحت تاثیر قرار دهد. به عنوان کسی که در انتخاب مدل‌ها نقشی دارم، راجع به این موضوع حرفهای زیادی دارم که شاید در جای دیگر به آن بپردازم.
چه توصیه‌ای به کسانی که می‌خواهند وارد این حرفه شوند دارید؟
ابتدا اطلاعات کافی راجع به دنیای مد و مدلینگ کسب کنند. توسط شخص حرفهای که دنبال منافع شخصی مادی نیست ارزیابی و بررسی شوند. بدانند که هر کسی که قد بلند و بدن خوب و چهره زیبا داشت لزوماً نمی‌تواند مدل موفقی شود.
به نظر شما مدلینگ می‌تواند شغل اصلی فرد باشد و مخارج زندگی او را تامین کند؟
مدلینگ به تنهایی نمی‌تواند شغل باشد. افراد کمی در دنیا هستند که با این حرفه، مخارج زندگی و آینده خود را تامین کرده‌اند. من هم در کنار مدلینگ گرافیست هستم و منابع درآمدی دیگری دارم.
نظرتان درباره مجله پُـل چیست؟
به نظرم مطالب جالبی در مجله پُل هست و امیدوارم این مجله بتواند پُل ارتباطی خوبی بین دنیای مد و علاقه‌مندانش باشد.
