روانشناسی و موفقیت

قانون جذب چگونه کار می کند؟

قانون جذب چیست؟ بسیاری از افراد در این کره خاکی اعتقاد دارند که افکار به خود شخص برمی گردد؛ یعنی اگر مثبت به هر چیزی نگاه کنید، همان فرکانس را دریافت کرده و اگر دیدگاهتان منفی باشد هر چیزی را به منفی‌ترین شکل ممکن به زندگی خود جذب خواهید کرد. این همان مسئله مهمی است […]

بیشتر بخوانید
رابطه سن و هوش در انسان ها

رابطه سن و هوش در انسان ها

انسان در چه سنی باهوش تر است؟ به طور کلی قدرت پردازش مغز و حفظ جزئیات در حدود 18 سالگی به اوج خود می رسد. دانشمندان از آزمایشی به نام «جایگزینی نماد رقمی» برای ارزیابی همه چیز،‌ از زوال عقل تا آسیب مغزی استفاده می کنند. لازم است افراد از تعدادی مهارت شناختی به طور […]

بیشتر بخوانید
تاثیر عشق بر انسان

تاثیر عشق بر انسان چیست؟

عشق چگونه روی مردان و زنان تاثیر میگذارد تاثیر عشق بر مغز و اینکه عشق روی مغز ما تأثیر می گذارد را نمی توان انکار کرد! خب، وقتی صحبت از عشق می شود، احتمالا «قلب» اولین عضوی است که به ذهن انسان خطور می کند. حق دارید! عباراتی مانند «تو در قلب من هستی» یا […]

بیشتر بخوانید

هدف گذاری به روش SMART

تکنیک smart چیست منظور از هدف گذاری به شیوه اسمارت چیست؟ در این نوشتار می خواهیم هدف گذاری به شیوه اسمارت را برای شما شرح دهیم تا بتوانید به اهداف بیشتری در زندگی برسید. SMART از 5 کلمه‌ انگلیسی اقتباس شده‌ است. مطابق این تئوری اهدافی که برای خودتان تعیین می‌کنید باید ۵ ویژگی داشته […]

بیشتر بخوانید

زندگی بدون فرزند یک انتخاب است

اول آگوست هر سال، روز جهانی «بدون فرزند» نام دارد. بله، امروز به درک و حمایت از زوج‌هایی که تصمیم به بچه‌دار نشدن دارند اختصاص دارد. «Childless» یعنی کسانی که دوست دارند؛ اما نمی‌توانند‌ بچه‌دار شوند. «Childfree» یعنی افرادی که ترجیح داده‌اند بچه‌دار نشوند. در سال 1973 سازمان ملی برای والدین اختیاری شروع به کار کرد. این […]

بیشتر بخوانید

اختلال خواب

چه‭ ‬عواملی‭ ‬در‭ ‬بروز‭ ‬اختلال‭ ‬خواب‭ ‬موثر‭ ‬هستند‭ ‬و‭ ‬چه‭ ‬کاری‭ ‬برای‭ ‬جلوگیری‭ ‬و‭ ‬رفع‭ ‬این‭ ‬عوامل‭ ‬می‌توان‭ ‬انجام‭ ‬داد؟ من‭ ‬دکتر‭ ‬سبا‭ ‬هستم‭ ‬و‭ ‬تصمیم‭ ‬دارم‭ ‬نکاتی‭ ‬را‭ ‬در‭ ‬خصوص‭ ‬اختلال‭ ‬خواب‭ ‬به‭ ‬همراه‭ ‬چندین‭ ‬راهکار‭ ‬برای‭ ‬رفع‭ ‬این‭ ‬مشکل‭ ‬به‭ ‬شما‭ ‬پیشنهاد‭ ‬دهم‭. ‬هر‭ ‬یک‭ ‬از‭ ‬ما‭ ‬قطعاً‭ ‬با‭ ‬اختلال‭ ‬خواب‭ ‬آشنا‭ ‬هستیم‭. […]

بیشتر بخوانید
جلوگیری از افسردگی

جلوگیری از افسردگی

افسردگی یک اختلال روانی شایع است که می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد. به یاد داشته باشید، شما تنها نیستید. میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند. با درمان مناسب، اکثر افراد مبتلا به افسردگی می‌توانند علائم خود را کنترل کنند و زندگی شاد و پرباری داشته […]

بیشتر بخوانید
سندروم قورباغه آب‌ پز

سندروم قورباغه آب‌ پز

«سندروم قورباغه آب‌ پز» یا Boiling Frog Syndrome یک استعاره روانشناختی و اجتماعی برای توصیف «عدم توجه یا بی‌تفاوتی تدریجی به تغییرات منفی» است. یعنی برای توضیح وضعیتی به کار می‌رود که در آن افراد یا سازمان‌ها به تدریج و به طور ناخودآگاه با شرایطی نامطلوب یا خطرناک سازگار می‌شوند. بدون اینکه به تغییرات تدریجی […]

بیشتر بخوانید

ما برهنــه متـولد می‌شویم ، ادامه‌ زندگی ایفای نقش است.

امروزه با اطمینان می‌توان گفت که «درگ» به جریان غالب پیوسته است. شاید شما بیننده ثابت برنامه تلویزیونی RuPaul’s Drag Race نباشید ولی احتمالاً با «روپال آندره چارلز»، درگ کویین، بازیگر، مدل، خواننده، ترانه‌سرا و داور این برنامه تلویزیونی آشنا باشید. روپال یکی از موفق‌ترین چهره‌های تجاری و مشهورترین درگ کویین جهان است. کسی که […]

بیشتر بخوانید